產(chǎn)后奶水不足怎么辦??jī)?yōu)孕燕窩不容錯(cuò)過(guò)!
歡天喜地做了媽媽,可是卻被產(chǎn)后一大堆問(wèn)題難倒了,比如說(shuō)奶水不足,最怕的還有七大姑八大姨成天問(wèn)你:“奶水這么少怎么辦?”可是越著急越?jīng)]有奶水,甚至因此上了火,奶水質(zhì)量更不好了。
都知道母乳喂養(yǎng)是最理想的狀態(tài),健康的母乳能保證寶寶獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量,但為什么很多媽媽會(huì)出現(xiàn)母乳不足的問(wèn)題呢?其實(shí)母乳不足的原因有很多,但比較常見(jiàn)的有這兩種!
首先是氣血不足導(dǎo)致的乳汁少,中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為,乳汁來(lái)源于血,乳汁的流動(dòng)依賴于氣的運(yùn)行,生寶寶時(shí)大出血,身體虛弱,氣血兩虛,乳汁就會(huì)變得清稀,量還少。很多家庭會(huì)讓產(chǎn)婦吃很多補(bǔ)益的東西,卻不知道產(chǎn)后的媽媽們脾胃都是比較虛弱的,虛弱的脾胃會(huì)影響到人體的吸收,也會(huì)間接影響到氣血的生成。
所以產(chǎn)后吃一些補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)血生氣的食物是最合適的,而燕窩大補(bǔ)元?dú)?潤(rùn)肺滋陰,益氣補(bǔ)中,甘能和脾,養(yǎng)肺,緩肝。中指的就是脾胃,黃宮繡在《本草求真》里說(shuō)“燕窩,入肺脾腎,入肺生氣,入腎滋水,入胃補(bǔ)中,俾其補(bǔ)不致燥,潤(rùn)不致滯。”也就是說(shuō),燕窩可以補(bǔ)益脾胃,讓氣血的運(yùn)行再“加把勁兒”。
燕瀾塢專門(mén)針對(duì)孕產(chǎn)婦人群開(kāi)發(fā)的以健康母乳為出發(fā)點(diǎn)的優(yōu)孕燕窩,符合孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配比,是產(chǎn)后滋養(yǎng)必不可少的選擇之一。
其次是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致乳汁稀少,也是通過(guò)影響氣血的運(yùn)行來(lái)實(shí)現(xiàn)的。中醫(yī)講經(jīng)絡(luò),氣血會(huì)流過(guò)經(jīng)絡(luò),所以乳汁要能順利的分泌,那么就必須保證通道的暢通,管乳汁分泌的叫做乳脈,肝氣郁結(jié)會(huì)把乳脈都堵上,乳汁自然分泌不出來(lái)了。
敏感的媽媽可能會(huì)因?yàn)榻箲]、擔(dān)憂等等壞情緒出現(xiàn)乳汁減少的情況。
這個(gè)時(shí)候最關(guān)鍵的就是疏肝理氣,解郁通乳。產(chǎn)后的差心情會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少,胸反而脹得痛。如果出現(xiàn)肝郁導(dǎo)致的乳汁不暢,建議可以在惡露排盡的時(shí)候吃一點(diǎn)優(yōu)孕燕窩對(duì)于舒肝理氣很有好處。
燕瀾塢研發(fā)的優(yōu)孕燕窩經(jīng)過(guò)121℃殺菌+鎖鮮,達(dá)到孕級(jí)安全;28道生產(chǎn)工藝,達(dá)到更高質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);1180″精準(zhǔn)燉煮,品質(zhì)更加優(yōu)控。含有更加豐富而均衡的營(yíng)養(yǎng)成分,可以提高母乳品質(zhì),幫助產(chǎn)婦迅速恢復(fù)元?dú)?并能促進(jìn)脂肪代謝,幫助收身,再度恢復(fù)窈窕身材,散發(fā)青春活力。燕窩雖然對(duì)催乳沒(méi)有直接幫助,但堅(jiān)持食用燕窩對(duì)奶水不足癥狀有一定的緩解作用,是在食療滋補(bǔ)上一種有效的手段。
并且母乳質(zhì)量與吃燕窩息息相關(guān)。產(chǎn)婦由于生完寶寶后都會(huì)元?dú)獯髠?一般的補(bǔ)品是不宜給產(chǎn)婦食用的,為保證產(chǎn)婦的充分營(yíng)養(yǎng),此時(shí)燕窩就是絕佳的補(bǔ)品,燕窩屬于溫補(bǔ),慢慢調(diào)理,循序漸進(jìn)的調(diào)養(yǎng)才能讓產(chǎn)婦的身體和精神得到較好的恢復(fù)。
很多媽媽會(huì)誤以為孩子出生了就可以不吃燕窩了,其實(shí)不然,因?yàn)閶寢尩娜橹瓡?huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)而變化,質(zhì)量會(huì)越來(lái)越差,而寶寶的免疫力又沒(méi)發(fā)展好,6個(gè)月-15個(gè)月的時(shí)候體質(zhì)就會(huì)變差。所以產(chǎn)后也要堅(jiān)持吃燕窩,這樣提供的健康母乳可以保證寶寶補(bǔ)充了足夠多的唾液酸,有自己的抗病毒能力。
燕瀾塢是一家專注母嬰市場(chǎng),努力為中國(guó)寶寶提供健康母乳的新興產(chǎn)業(yè)公司。致力于打造值得信賴的品牌和產(chǎn)品,竭力改善孕產(chǎn)婦孕期營(yíng)養(yǎng)配比,以科學(xué)方法、健康理念、并融入中國(guó)古方精髓,順應(yīng)國(guó)人孕期市場(chǎng)需求,全力為提高中國(guó)寶寶體質(zhì)體能而努力。
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